こんな方にぜひ来ていただきたいです。
①スポーツをやっていて怪我が多くて困っている
②身体の使い方を一から見直して怪我の予防からパフォーマンスの向上を目指したい
③定期的に身体のメンテナンスをしていきた
④生涯スポーツをこれからずっと続けていきたい
これらでお悩みの方は「パーソナルトレーニング」をご利用ください。
個々のお悩みや目標に応じて、最適なトレーニングプランをご提示させていただきます。パーソナルトレーニングではまずは筋膜を整えて、身体の内面と向き合っていく発達運動学に基づいたトレーニングを行っていくことにより、本来あるべき正しい身体の使い方の習得を目指していきます。また、お身体の状況によってはオーダーメイドインソールをおすすめさせていただく場合もございます。詳しくはお問い合わせください。